ARHIV PRISPEVKOV

Božična pravljična dobrodelna akcija za otroke onkoloških bolnikov “Sreča se z delitvijo veča”

Božična pravljična dobrodelna akcija za otroke onkoloških bolnikov “Sreča se z delitvijo veča”

Lep pozdrav vsem,
lani smo na inštitutu dobili v dar čudovito pravljico z naslovom “Sreča se z delitvijo veča” izpod srčnega peresa gospe Ize Cedilnik Štrukelj, ki je letos poleti po več letih boja z rakom žal preminula. Ker se nas je Izina zgodba zelo dotaknila, smo se odločili izvesti božično dobrodelno akcijo v sklopu katere bi želeli obdariti otroke onkoloških bolnikov.

Soočanje z lastno jezo

Soočanje z lastno jezo

Jeza je čustvo, s katerim se vsi srečujemo v življenju. Lahko je naravna in celo zdrava reakcija na določene situacije, vendar je pomembno, kako se soočamo z njo. V tem psihološkem spisu bomo raziskali, kako se soočati z lastno jezo na način, ki je konstruktiven in koristen za nas in druge.

Kaj je izgorelost in kako jo lahko preprečimo?

Kaj je izgorelost in kako jo lahko preprečimo?

Izgorelost, pogosto imenovana tudi sindrom izgorelosti, je resna oblika stresa in čustvene izčrpanosti, ki jo lahko doživijo ljudje na delovnem mestu ali v drugih življenjskih okoliščinah. To je stanje, ki prizadene fizično in čustveno dobro počutje posameznika, če se ne obravnava pravočasno. V tem članku bomo razpravljali o tem, kaj izgorelost je, kako jo prepoznati, ter kakšni so načini za njeno preprečevanje.

Vsak odnos potrebuje spodbudo

Vsak odnos potrebuje spodbudo

Kaj spodbuja posameznika ali par, da vztraja, ko se sooči z resnico o odnosih?
To je vednost, da imajo vsi pari težave, da ima vsak odnos več stopenj in da naša preteklost vpliva na naše sedanje odnose.
Zakaj zakonca vztrajata skupaj, ko nastanejo težave? Kaj spodbuja osebo, da se sooči z bolečino ali razočaranjem v odnosu in ne obupa?

Brezplačna delavnica v sodelovanju z Mestno knjižnico Ljubljana: RIŠEM, PIŠEM, STRES IZBRIŠEM

Brezplačna delavnica v sodelovanju z Mestno knjižnico Ljubljana: RIŠEM, PIŠEM, STRES IZBRIŠEM

Spoštovani,
obveščamo vas, da bo sodelavka Maja Maraž vodila brezplačno delavnico na temo RIŠEM, PIŠEM, STRES IZBRIŠEM v organizaciji Mestne knjižnice Ljubljana.
Delavnica bo potekala preko aplikacije ZOOM dne 8.5.2023 od 18.00 do 19.30 ure.
Dodatne informacije so dostopne na povezavi.
Prijava: prireditev@mklj.si
Vabljeni!
Delavnica se izvaja v sklopu projekta Pobarvajmo sive celice.

Delavnica: POSTAVLJANJE MEJ V ODNOSIH

Delavnica: POSTAVLJANJE MEJ V ODNOSIH

Spoštovani,
obveščamo vas, da organiziramo delavnico POSTAVLJANJE MEJ V ODNOSI. Na delavnici bomo spoznali kako pomanjkanje začrtanih meja vodi v odnose, v katerih smo ponižani, zlorabljeni, premalo spoštovani in zakaj kljub temu v njih vztrajamo ter kako postavljati meje brez občutka krivde.

Poslušate ali slišite?

Poslušate ali slišite?

Da si lahko odgovorite na to vprašanje, morate razlikovati med poslušanjem in slišanjem. Poslušanje lahko definiramo kot zmožnost zavedanja in sprejemanja glasov drugih oseb. Pri slišanju pa ne gre le za sprejemanje glasov, ampak tudi sprotno razumevanje pomena sporočil drugih oseb in razjasnitev našega razumevanja.

Ostanite v stiku z nami

S prijavo na psihološke e-novice se boste pridružili vsem, ki že prejemajo novosti povezane z našimi programi, skupinami in izobraževanji. Prav tako pa bomo poskrbeli, da pridejo vse vsebine iz našega bloga v vaš e-poštni nabiralnik.