Zakaj izbrati partnersko psihoterapijo?

Partnerska psihoterapija je proces, v katerem partnerja skupaj z usposobljenim terapevtom raziskujeta in razrešujeta težave v svojem odnosu. Vsi odnosi se soočajo z vzponi in padci, vendar je pomembno, da težave ne postanejo ovira za srečo in povezanost. Partnerska terapija pomaga obnoviti zdrav temelj odnosa, omogoča obema partnerjema, da se počutita slišano in razumljeno, ter gradi mostove do bolj izpolnjujoče skupne prihodnosti. 

Kdaj je partnerska psihoterapija priporočljiva?

Partnerska psihoterapija je primerna za pare, ki:

• se soočajo s pogostimi prepiri ali konflikti,
• imajo težave v komunikaciji,
• čutijo čustveno oddaljenost ali izgubo povezanosti,
• doživljajo nezvestobo ali pomanjkanje zaupanja,
• se soočajo z življenjskimi spremembami (rojstvo otroka, selitev, izguba službe),
• razpravljajo o ločitvi ali prekinitvi odnosa,
• želijo poglobiti svojo povezanost in razumeti drug drugega na globlji ravni.

Delovanje in koristi terapije

Terapija omogoča partnerjema, da v varnem okolju obravnavata težave, ki jih morda ne moreta razrešiti sama. Terapevt deluje kot nevtralni posrednik, ki pomaga obema partnerjema razumeti svoje vzorce vedenja, čustvene reakcije in nezadovoljene potrebe ter jima nudi podporo pri odločanju o prihodnosti odnosa.

Skozi pogovor in različne tehnike se partnerja naučita:

• kako izboljšati kominikacijo in razumevanje,
• kako bolje reševati konflikte in zmanjševati napetost,
• kako obnoviti čustveno povezanost in zaupanje,
• kako poglobljeno razumeti partnerjeve občutke in potrebe brez obsojanja,
• kako doseči večjo intimnost in zadovoljstvo v odnosu.