Samodestruktivni sram je globoko zakoreninjen občutek nevrednosti, ki ne obsoja zgolj naših dejanj, temveč naše celotno bitje, kar vodi v perfekcionizem, izogibanje, samosabotažo in različne ...
Čustveno prenajedanje je kompleksen psihološki mehanizem, pri katerem hrana simbolizira ...
Obrambni mehanizmi so nezavedni psihološki procesi, ki ščitijo našo psiho pred težkimi čustvi, ...
Progresivna mišična relaksacija je tehnika za zmanjševanje stresa in tesnobe, ki temelji na ...
Čuječnost je praksa zavestnega usmerjanja pozornosti na sedanji trenutek, pri kateri opazujemo ...
Težave najstnikov pri ubesedenju čustev so rezultat kompleksne interakcije nevrobioloških, ...
Panični napadi so neprijetni, a jih je mogoče obvladati z ustreznim razumevanjem in tehnikami ...
Psihoterapevtka odgovarja na vprašanja staršev, učiteljev in posameznikov, ki se soočajo z ...
Partnerski odnos je pod stalnim vplivom širše družine, ki lahko deluje kot vir podpore ali ...
Sprememba komunikacijskih vzorcev je eden najtežjih, a hkrati najvplivnejših procesov v ...
Samodestruktivni sram je globoko zakoreninjen občutek nevrednosti, ki ne obsoja zgolj naših dejanj, temveč naše celotno bitje, kar vodi v perfekcionizem, izogibanje, samosabotažo in različne ...
Čustveno prenajedanje je kompleksen psihološki mehanizem, pri katerem hrana simbolizira ...
Obrambni mehanizmi so nezavedni psihološki procesi, ki ščitijo našo psiho pred težkimi čustvi, ...
Progresivna mišična relaksacija je tehnika za zmanjševanje stresa in tesnobe, ki temelji na ...
Čuječnost je praksa zavestnega usmerjanja pozornosti na sedanji trenutek, pri kateri opazujemo ...
Težave najstnikov pri ubesedenju čustev so rezultat kompleksne interakcije nevrobioloških, ...
Panični napadi so neprijetni, a jih je mogoče obvladati z ustreznim razumevanjem in tehnikami ...
Psihoterapevtka odgovarja na vprašanja staršev, učiteljev in posameznikov, ki se soočajo z ...
Partnerski odnos je pod stalnim vplivom širše družine, ki lahko deluje kot vir podpore ali ...
Sprememba komunikacijskih vzorcev je eden najtežjih, a hkrati najvplivnejših procesov v ...
Vedeti, kdaj in kako reči “da” ali “ne” v različnih situacijah, je ključna veščina, ki lahko pomembno vpliva na naše odnose, osebno rast in splošno srečo.
Naučite se postaviti mejo!
Vedeti, kdaj in kako reči “da” ali “ne” v različnih situacijah, je ključna veščina, ki lahko pomembno vpliva na naše odnose, osebno rast in splošno srečo.
S klikom “prenesi” soglašam da Psihološki raziskovalni inštitut posredovane osebne podatke zbira in obdeluje z namenom pošiljanja e-novic.
Resnične zgodbe
"Ko sem prvič izgovoril besedo "ločitev", sem imel občutek, kot da mi je nekaj odvzelo tla pod ...
Ena noč, ko so otroci končno zaspali, sem se odločila, da morava nujno spremeniti najin odnos. ...
Ko pomislim na svoje otroštvo, se mi pred očmi odvrtijo podobe kuhinje, polne vonjev po sveže ...
Moja zgodba z bulimijo se je začela povsem neopazno – pri majhnih, navidezno nedolžnih opazkah ...
Resnične zgodbe
"Ko sem prvič izgovoril besedo "ločitev", sem imel občutek, kot da mi je nekaj odvzelo tla pod ...
Ena noč, ko so otroci končno zaspali, sem se odločila, da morava nujno spremeniti najin odnos. ...
Ko pomislim na svoje otroštvo, se mi pred očmi odvrtijo podobe kuhinje, polne vonjev po sveže ...