Avtor: Diana Kavčič Naučeni optimizem je eden izmed konceptov pozitivne psihologije, nasproten naučeni nemoči. Opredelil ga je Martin Seligman, oče pozitivne psihologije, sam proces učenja optimizma pa smatra kot pomembnega,…
Avtor: Zinka Kovač V zadnjem času smo bombardirani s slabimi novicami. Nasilje, umori, brezsmiselni napadi, širjenje virusa, smrtne žrtve… zdi se, da je zrak na sičen z negotovostjo, strahom in…
Avtor: Anonimno Spomnim se študijskih let. Takrat sem imela toliko energije. Toliko časa za druženja, za druge, za nepomembne pogovore. Toliko energije sem porabila za vse dodatne aktivnosti, za učenje.…
Avtor: Zala Žnidarič Včasih se vsi počutimo osamljene, ta občutek pa je še posebej izrazit v trenutni situaciji koronavirusa zaradi s tem povezane socialne izoliranosti. Občutek osamljenosti je edinstven pri…
Avtor: Ela Kos Z mami sva se kopali, ko sem ji rekla: »Mmm kako tvoje prsi dišijo po mlekcu. A sem jaz tudi pila tvoj mlekec?” Mami se je nasmehnila…
Avtor: Zinka Kovač Ljudje smo odnosna bitja. Ne glede na našo ekstrovertirano ali introvertirano naravo za preživetje potrebujemo odnose, saj nas učijo kako ljubiti in kako sprejeti ljubezen, kdo smo…
Avtor: Maja Maraž Stres je sestavni del našega življenja, saj nas spremlja od rojstva do smrti. Stresna reakcija se sproži nezavedno in je odgovor na situacije, dogodke ali ljudi, ki…
Avtor: Maja Maraž Strah je čustvo, ki opozori na zaznano nevarnost. Zaznana nevarnost je lahko zunanja, lahko je realna, lahko pa tudi namišljena. Kljub pomembni prilagoditveni funkciji, ki jo ima…
Avtor: Anonimno In potem je sledilo čakanje .. in čakanje .. In čakanje .. menstruacije pa od nikoder, test nosečnosti seveda negativen. Ko je po 56 dneh končno prišla menstruacija sem…
Avtor: Anonimno Namestili so me v sobo, kjer sem morala počakati in se pripraviti na operacijo. Ves čas sem guglala, če obstaja kaka mama, kjer se nič ni videlo, pa…
