PARTNERSKI ODNOS
Partnerska terapija
Partnerska terapija je namenjena izboljšanju komunikacije, predelavi konfliktov in ponovni vzpostavitvi čustvene povezanosti. Terapija nudi varen in nevtralen prostor, kjer lahko oba partnerja izrazita svoje občutke, potrebe in skrbi, ter skupaj poiščeta načine za bolj harmoničen odnos.
Partnerska terapija
Partnerska terapija je namenjena izboljšanju komunikacije, predelavi konfliktov in ponovni vzpostavitvi čustvene povezanosti. Terapija nudi varen in nevtralen prostor, kjer lahko oba partnerja izrazita svoje občutke, potrebe in skrbi, ter skupaj poiščeta načine za bolj harmoničen odnos.
Igralna terapija je posebna oblika psihoterapije, namenjena otrokom, ki jim pomaga predelovati čustva, premagovati izzive in razvijati zdrav način izražanja sebe. Igra je otrokovo naravno sredstvo komunikacije, skozi katero lahko izrazijo tisto, kar težko povedo z besedami.
Zakaj izbrati partnersko terapijo?
Partnerska psihoterapija je proces, v katerem partnerja skupaj z usposobljenim terapevtom raziskujeta in razrešujeta težave v svojem odnosu. Vsi odnosi se soočajo z vzponi in padci, vendar je pomembno, da težave ne postanejo ovira za srečo in povezanost. Partnerska terapija pomaga obnoviti zdrav temelj odnosa, omogoča obema partnerjema, da se počutita slišano in razumljeno, ter gradi mostove do bolj izpolnjujoče skupne prihodnosti.
Kdaj je partnerska terapija priporočljiva?
Partnerska psihoterapija je primerna za pare, ki:
- se soočajo s pogostimi prepiri ali konflikti,
- imajo težave v komunikaciji,
- čutijo čustveno oddaljenost ali izgubo povezanosti,
- doživljajo nezvestobo ali pomanjkanje zaupanja,
- se soočajo z življenjskimi spremembami (rojstvo otroka, selitev, izguba službe),
- razpravljajo o ločitvi ali prekinitvi odnosa,
- želijo poglobiti svojo povezanost in razumeti drug drugega na globlji ravni.
Delovanje in koristi terapije
Terapija omogoča partnerjema, da v varnem okolju obravnavata težave, ki jih morda ne moreta razrešiti sama. Terapevt deluje kot nevtralni posrednik, ki pomaga obema partnerjema razumeti svoje vzorce vedenja, čustvene reakcije in nezadovoljene potrebe ter jima nudi podporo pri odločanju o prihodnosti odnosa.
Skozi pogovor in različne tehnike se partnerja naučita:
- kako izboljšati kominikacijo in razumevanje,
- kako bolje reševati konflikte in zmanjševati napetost,
- kako obnoviti čustveno povezanost in zaupanje,
- kako poglobljeno razumeti partnerjeve občutke in potrebe brez obsojanja,
- kako doseči večjo intimnost in zadovoljstvo v odnosu.
Kako poteka terapija?
Na uvodnem srečanju se terapevt spozna s parom, opredeli težave in skupaj z njima določi cilje terapije. Terapija običajno poteka enkrat tedensko in traja 45 minut. Dolžina trajanja terapije je odvisna od globine težav in ciljev para.
Če želite izboljšati svoj odnos ali rešiti težave, s katerimi se soočate, nas kontaktirajte in naredite prvi korak proti boljšemu partnerstvu.
Igralna terapija je posebna oblika psihoterapije, namenjena otrokom, ki jim pomaga predelovati čustva, premagovati izzive in razvijati zdrav način izražanja sebe. Igra je otrokovo naravno sredstvo komunikacije, skozi katero lahko izrazijo tisto, kar težko povedo z besedami.
Kako poteka terapija?
Na uvodnem srečanju se terapevt spozna s parom, opredeli težave in skupaj z njima določi cilje terapije. Terapija običajno poteka enkrat tedensko in traja 45 minut. Dolžina trajanja terapije je odvisna od globine težav in ciljev para.
Če želite izboljšati svoj odnos ali rešiti težave, s katerimi se soočate, nas kontaktirajte in naredite prvi korak proti boljšemu partnerstvu.
Ne spreglejte svežih objav!
S prijavo na psihološke e-novice se boste pridružili vsem, ki že prejemajo novosti povezane z našimi programi, skupinami in izobraževanji. Prav tako pa bomo poskrbeli, da pridejo vse vsebine iz našega bloga v vaš e-poštni nabiralnik.