Družina Archives - Psihološki raziskovalni inštitut

Kaj otrok doživlja, ko se starši prepirajo: Razlika med zdravimi in destruktivnimi konflikti

Uredništvo — Thu, 08 Jan 2026 09:20:31 +0000

Otroci ne potrebujejo staršev, ki se nikoli ne prepirajo, ampak starše, ki znajo nesoglasja reševati na spoštljiv način. Medtem ko konstruktivni konflikti otroku pokažejo, da je nesoglasje normalno in ga je mogoče rešiti, destruktivni prepiri s kričanjem, žalitvami in preziranjem povzročajo globoko travmo, ki vpliva na otrokovo čustveno varnost, samopodobo in prihodnje odnose.

The post Kaj otrok doživlja, ko se starši prepirajo: Razlika med zdravimi in destruktivnimi konflikti appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Želiva si otroka, vendar ne veva, če sva že pripravljena

Uredništvo — Wed, 07 Jan 2026 10:31:32 +0000

Dvom o pripravljenosti na starševstvo ni znak nezrelosti, temveč priložnost za poglabljanje odnosa in iskreno soočenje s strahovi, pričakovanji ter zgodbami iz lastnega otroštva. Ključ ni v iskanju popolnega trenutka, temveč v tem, ali imata dovolj stabilno osnovo za skupno pot v transformacijo, ki jo prinaša otrok.

The post Želiva si otroka, vendar ne veva, če sva že pripravljena appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Ko ljubezen boli: Kako zdržati ob nekom, ki si ne dovoli pomagati?

Uredništvo — Tue, 06 Jan 2026 12:43:37 +0000

Članek raziskuje psihološko dinamiko nemoči, ko naši bližnji zavračajo pomoč, in poudarja, da njihov odpor pogosto izvira iz notranjega strahu ali sramu in ne iz nehvaležnosti. Ključ do preživetja v takšnem odnosu je radikalno sprejemanje meja lastnega vpliva, kar nam omogoči, da namesto vloge reševalca ohranimo vlogo sočutnega sopotnika, ki prednostno poskrbi za lastno čustveno stabilnost.

The post Ko ljubezen boli: Kako zdržati ob nekom, ki si ne dovoli pomagati? appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Kakšne vrednote želimo predati otroku in zakaj je pomembno, da se o tem pogovarjamo

Uredništvo — Sun, 09 Nov 2025 18:12:02 +0000

Vrednote so temeljna prepričanja o tem, kaj je v življenju pomembno in prav, ki delujejo kot notranji kompas pri odločitvah in se prenašajo na otroke predvsem skozi vedenje staršev, ne skozi besede. Ko se starša ne pogovorita o tem, katere vrednote želita predati otroku, pogosto nevede prenašata različna ali celo nasprotujoča si sporočila, kar otroku povzroča negotovost, notranjo razdeljenost in izgubljeni občutek, kdo resnično je, zato je ključen odprt pogovor med partnerjema o lastnih vrednotah in uskladitev pred otrokom.

The post Kakšne vrednote želimo predati otroku in zakaj je pomembno, da se o tem pogovarjamo appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Družinske skrivnosti: Zakaj molčanje bremeni več kot resnica

Uredništvo — Sun, 09 Nov 2025 17:33:05 +0000

V vsaki družini obstajajo teme, o katerih se ne govori. Stvari, ki se šepetajo za zaprtimi vrati. Zgodbe, ki se prenašajo napol, z nedopovedanimi stavki in pomenljivimi pogledi. Skrivnosti, ki naj bi varovalе družino, vendar v resnici počnejo ravno nasprotno.

The post Družinske skrivnosti: Zakaj molčanje bremeni več kot resnica appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Kako prepoznati narcisistične starše

Uredništvo — Tue, 21 Oct 2025 06:40:47 +0000

Narcisistični starši vidijo svoje otroke kot podaljšek lastnega ega namesto kot samostojne osebe – njihova ljubezen je pogojna in odvisna od tega, kako dobro otrok zadovoljuje starševske potrebe po potrditvi in pozornosti.

The post Kako prepoznati narcisistične starše appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Kako majhnemu otroku razložiti, da ima mama/oče težave z duševnim zdravjem

Uredništvo — Fri, 17 Oct 2025 07:30:10 +0000

Otroci med 3. in 6. letom starosti že zaznavajo, ko je s staršem nekaj narobe, in si pogosto ustvarijo lastne razlage, ki so običajno bolj strašljive od resnice – najpogosteje menijo, da so sami krivi. Prilagojena, starostni stopnji primerna razlaga otrokom pomaga razumeti, da niso krivi, zmanjša njihovo anksioznost in jim da občutek varnosti, medtem ko jim moramo hkrati skrbno zaščititi otroštvo in zagotoviti stabilno čustveno sidro v obliki druge odrasle osebe.

The post Kako majhnemu otroku razložiti, da ima mama/oče težave z duševnim zdravjem appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Hvaležnost kot temelj družinske blaginje: Kako zahvalnost oblikuje otrokovo dojemanje sveta

Uredništvo — Tue, 16 Sep 2025 15:19:58 +0000

Gojenje hvaležnosti v družini predstavlja enega najmočnejših orodij za razvoj otrokove emocionalne inteligence in pozitivne samopodobe. Otroci, ki se naučijo ceniti vsakodnevne trenutke, od skupne večerje do družinskih izletov, razvijejo globlje razumevanje za vrednost odnosov in bolj optimističen pogled na svet.

The post Hvaležnost kot temelj družinske blaginje: Kako zahvalnost oblikuje otrokovo dojemanje sveta appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Kako čustveno podpreti otroka po ločitvi

Uredništvo — Tue, 16 Sep 2025 15:05:38 +0000

Čustvena podpora otroku po ločitvi staršev zahteva razumevanje, kako spol in razvojna stopnja vplivata na otrokovo doživljanje sprememb. Ključ do uspešne podpore leži v prilagajanju pristopa glede na otrokove edinstvene potrebe in način izražanja čustev.

The post Kako čustveno podpreti otroka po ločitvi appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.

Ko se družina preoblikuje: Kako ločitev staršev spremeni otrokov svet

Uredništvo — Tue, 16 Sep 2025 14:57:16 +0000

Ločitev staršev predstavlja enega največjih življenjskih prehodov v otrokovem razvoju, ki prinese korenite spremembe v družinski dinamiki, vlogah in občutku varnosti. Razumevanje teh sprememb omogoča staršem in strokovnjakom, da otroku zagotovijo ustrezno podporo pri prilagajanju na novo družinsko realnost.

The post Ko se družina preoblikuje: Kako ločitev staršev spremeni otrokov svet appeared first on Psihološki raziskovalni inštitut.